Ni la minuman saya sepanjang pagi ini....Malas nak breakfast, konon2 lunch satgi bleh la makan 'banyak' skit....
Heheheh (niat dah xsuci....)
Calories intake = 89 kcal + 100 kcal = 189 kcal
Memandangkan hujan lak t/hari ni, maka malasnya nak lunch...Niat melantak terbantut ler.....
Ajak Helina keluaq gak, tp kami berdua bershopping kat Mini Market jer...
Beli brg2 umah.....Alih2 dah kul 2.00, terus balik opis...
Melantak DUTCH LADY Iced Latte + Bun kentang yg mana kalorinya = 139 kcal+110.3 kcal = 249.3 kcal...
Alamak, terlupa la!!! Ni Helina bawa Air Jambu 88... Tertinggal dalam keta dia...Byknya air sy minum harini....
Goggle punya goggle, kalori utk GUAVA Juice = 80 kcal...
Malam ni ada Kelas Agama....
Mesti my MIL masak sedap2 ni...
Nasib baik sehingga sekarang (2.35 PM) hanya = 618.3 kcal....
Harap2 dpt la bertahan.... Hu... Hu... Hu....
No comments:
Post a Comment