Breakfast tadi....
Semalam cari low fat milk, dah abih lak....
Alamak.... Malasnya nak pi kedai lain...
Belasah la TAK LOW FAT pun.....
Makanya pagi tadi sebelum ke kelas, KITA MINUM DULU........
Idak le minum sebotol ni....
Minum secawan jer.....


Lunch lak, kul 12 dah cabut...
Sebab minum susu jer, lapaq la.... (hari2 cabut awal nampaknya dalam minggu ni.... Hehehehe)
Pekena BIHUN KUNGFU....
Dah lama teringin...
Dgn cabai melaka potong+kicap....
Fuh, terangkat.......

Desert adalah ais kacang.....
Pastu minum air jambu 88 special punya.....

Breakfast-Lunch 30 July 2009

Breakfast pagi ni, Nescafe 3 in 1 dgn hotdog sekeping....
Tapi kenyangku hanya sekejap....
Seawal 12.15 dh keluar makan....
Keluar awal sbb ptg ni kelas start kul 2....
Malas nak rushing nanti....

Menu pilihan: GRILL CHICKEN + limau suam....
Pastu 'tertengok' kat gerai satu lagi ada masak lemak cili padi pucuk paku....
Bestnya....
Sebaik sahaja abis GRILL CHICKEN tu, amik jugak sayur lemak tu...
TAK TAHAN DUGAAN......
Sedap.....

Lunch.....

Pagi tadi xsempat nak breakfast sbb terlewat bangun....
Minum Nescafe 3 in 1 jer bila smpai opis...

Apalagi, seawal 12.30, kami semua (saya, Fara, Helina) dah keluar lunch memandangkan perut masing2 berkeroncong....

Menu nasi putih separuh, ayam masak kicap, sambal tumis ikan bilis, sayur bayam masak air menjadi pilihan...
Air limau ais dah semestinya....

Ptg lak, minum nescafe 3 in 1 lagi + epal hijau sebiji...
Lapaq la...
Nak kena minum MILO ni...

House Renovation Part 2

Ni grill depan umah....

Nak dibuang nanti....

Tapi xtau la bila kan....









Yg ni lak ruang tamu......

Tak siap lagi....

Perabut simpan dalam bilik dulu...
Habuk sgt....














Yg ni toilet belakang....

Tak siap lagi...














Yg ni dry kitchen....

Tiles je yg siap...

Tu pun xbasuh lagi.....










View dari dapur ke ruang depan...
Kat sini la tempat meletakkan brg2.....

Anak-anakku nak ke sekolah....

Beginilah rintangan dan halangan yang perlu ditempuhi untuk keluar-masuk ke umah saya....

Kesian anak-anakku.....

Ni gambaran pagi ni sebelum mereka ke sekolah....

Tapi sebenarnya depa ni suka.....

Breakfast & Lunch....

Nasi lemak yang telah dibeli oleh Helina - opis mate saya....
Pekena lak dgn Nescafe 3 in 1....
Terangkat.......
Ni lak DIM SUM.....
Tadi pi lunch dgn my SISTERS IN-LAW....
Saya pesan DIM SUM n Pineapple Juice...
Sedap.....
Lain kali boleh singgah lagi restaurant ni....
Chinese Food yg disediakan oleh orang Melayu....
Macam2 ada....
Sedap.....

House Renovation Part 1

Ni la umah saya...
Belum siap lagi....
Kami sekeluarga keluar dari umah terpaksa mengharungi kesemua pagar2 ni....
Alya n Aisya suka jer...
Langkah sana, langkah sini...
Tunduk sana, tunduk sini....
Kita yang besaq2 ni la rasa xmuat jer badan nak lalu kot celah2 besi tu....
Alya n Aisya dok lawan, sapa kena besi, dia kalah...
Depa boleh la, kecik2 jer....
Nak lawan dgn mak, pak ni ka..... Mak aih..... Surrender......


Ni bahagian depan...
Pagar pun nak diganti.....
Ini la 1st renovation yg kami buat sejak 6 tahun hidup bersama....dan 5 tahun hidup di umah ni.....
Reward untuk keluarga la ni.....



Ni lak bahagian tepi....
Aih.... Bila la nak siap ni....
Nanti kalau rajin2, sy up-date bahagian dalam lak yer.....

Berat TERKINI!!!!

Yes!!!!!!!!!!!!!

Berjaya menurunkan 1.4 kg......

Satu pencapaian bagi sy sbb xberdaya nak exercise secara konsisten memandangkan renovation umah xsiap lg ni....

Diet pun HANCUS....

Nasib baik dok mop2 umah hari (sbb berabuk), pastu makan pun xdpt nak buat MENU DIET.....

Asyik makan luar jer... (alasan ni....)

Lunch & Dinner Ku Harini...

Inilah lunch saya....
Nasi putih separuh, ikan cencaru belah belakang, sambal tumis terung, sayur kobis goreng....
Niat di hati nak makan GRILL CHICKEN lagi...
Tp tiba2 lauk mengancam you.... Sambal terung tu mmg my favourite la....
TAK TAHAN......

Balik kja, amik anak2 kat mengaji diorang, saja kami 3 beranak singgah restaurant tomyam kat depan umah ni....
Ingat nak tapau jer utk kami sekeluarga...
Tiba2 terjumpa my hubby dok minum2 dgn kawan2 dia...
Apalagi, kami 3 beranak dok kat meja lain sbb sy mmg segan skit dgn member2 dia ni...
Order 2 pinggan nasi putih, ayam goreng kunyit n sup ayam...
Kami makan ber3 jer...
Siap bersuap lagi budak2 ni, laju la depa makan...
Mak depa ni pun laju gak.... Hehehehe......
Seperti biasa, saya suruh jer cashier tu masukkan dalam bil meja my hubby.... Bila lagi nak PAU!!!!!

Rezeki di Pagi Hari

Pagi ni Kak Fiza bagi cup cake....
Mak aih, bestnya....
Sayang lak nak makan.....
Nasib baik belum breakfast, boleh la makan cup cake ni....
Bancuh nescafe lak.....
Yummy.....
Tp makan 1 ajer, yg lain opis mate lain yg punya....
Tumpang amik gambar jer....

Western Food for Lunch...

Setelah penat meronggeng di COSWAY masa lunch tadi, Kak Fiza & Mimi berasa lapar...
Mungkin kerana terlalu banyak membelek barangan dalam katalog COSWAY tadi, sedangkan tak beli sgt pun....
Makanya, kami berdua mengambil keputusan untuk singgah di KULIM MALL & menikmati hidangan ala Western hari ini....
Menu GRILL CHICKEN menjadi pilihan besertakan Fresh Orange....
Hingga licin pinggan kami berdua kerana terlalu lapar ditambah pula dengan selingan mengenai gosip2 terkini di opis.... Heheheh....
Akhirnya, pada jam 2.40 ptg, kami sampai ke opis setelah kenyang menjamu selera....
Kami berdua amat berharap CCTV tidak sempat meng'capture' kelewatan kami berdua memandangkan faktor utama kelewatan kami pada petang ini adalah kerana ABANG KAT KEDAI TU MASAK LAMBAT SANGAT....

Menu pagi 23 July 2009

Ni la menu pagi sy harini....
Nescafe, Roti canai kosong.....
Niat di hati lunch satgi nak mkn buah jer.... Hehehehe...
Lafaz niat adalah seperti berikut: Sahaja aku makan buah ..........
Jgn la bg tergoda dgn mcm2 dugaan makanan nih.....
Kalori = 400 kcal

Anak-anak MAMI....

Semalam, depa ni bosan...
Awat dak, kna terperap dalam bilik jer sbb kat hall smpai ke dapur tak siap lagi...
Pakat2 punggah mainan depa, last2 terjumpa la KHAZANAH LAMA.....
Dok pakat2 jadi ANAK MAMI...
Actually mmg depa ni anak mami pun....
Heheheheh.....

Menu saya hari ini....

Ni la minuman saya sepanjang pagi ini....
Malas nak breakfast, konon2 lunch satgi bleh la makan 'banyak' skit....
Heheheh (niat dah xsuci....)
Calories intake = 89 kcal + 100 kcal = 189 kcal

Memandangkan hujan lak t/hari ni, maka malasnya nak lunch...
Niat melantak terbantut ler.....
Ajak Helina keluaq gak, tp kami berdua bershopping kat Mini Market jer...
Beli brg2 umah.....Alih2 dah kul 2.00, terus balik opis...
Melantak DUTCH LADY Iced Latte + Bun kentang yg mana kalorinya = 139 kcal+110.3 kcal = 249.3 kcal...Alamak, terlupa la!!! Ni Helina bawa Air Jambu 88... Tertinggal dalam keta dia...
Byknya air sy minum harini....
Goggle punya goggle, kalori utk GUAVA Juice = 80 kcal...

Malam ni ada Kelas Agama....
Mesti my MIL masak sedap2 ni...
Nasib baik sehingga sekarang (2.35 PM) hanya = 618.3 kcal....
Harap2 dpt la bertahan.... Hu... Hu... Hu....

Beratku minggu ini.... Hu... Hu.. Hu...

Hu.... Hu.... Hu....
Beratku minggu ini....
Kenaikkan yang melampau gila....
Sbb asyik makan kat luar.....
Ish, umah ni bila la nak siap...
Selagi renovation xsiap, itu la CABARAN TERBESAR saya untuk menguruskan badan...
Huhuhu....
Aku akan berusaha bersunggug-sungguh....

Mak Aih.... Lamanya tak berUP-DATE!!!!

Salam....

Hai all.... (heheh ALL? Macam ada org nak baca sgt blog saya ni....)

Lamanya sy tak berUP-DATE....

Bukan apa, selain sibuk gila dgn umah yg berabuk (renovation tak siap lagi...), nak sambung belajaq lagi, pastu ada hal skit kt opis ni, ish... serabut sungguh....

Diet pun tah kemana-mana....

Sian I tau....

Berat pun dah naik ni memandangkan musim buah, makan kat luar aje sbb xbleh masak.... (yg ni I suka sbb I kan malas....)

Tak pa, tak pa....

Kita mulakan hidup baru....

Harini adalah hari pertama semester July 2009....

Tapi saya xder class pun memandangkan saya akan sambung belajaq di USM starting 3 August 2009 (perancangan yer...)

So, dok tgk kawan2 ajer yg kalut dok siap nak mengajaq...

Diet?????

Well, tak menjadi pun...

Any ubat kurus pun xamik....

Exercise lagi la....

Tah kemana-mana....

Actually, sy menyimpan tenaga untuk mengemas umah apabila renovation dah selesai....

Boleh gitu...

Smuanya hanyalah alasan semata...

Sebut ttg supplement ni, makanya saya telah mencuba produk baru....

Kan haritu punya supplement ada ASPARTAME, jadi sy stop la....

Ni la produk yg sy tgh try ni....

Melihatkan testimoni tu mcm OK...

Tapi tah la.....

Kot2 dgn saya, tak menjadi lak....